ナイストレーニング

出かける前もここに居たよね

ずっとここで寝てたんだね

今週は足トレ

５種目もやった？連続で足を攻められたので

また階段を転がり落ちそうに帰宅パターン。

週１回の習い事として扱っていて

この時間は集中して取り組むので、良いリフレッシュになっている

ということに最近気づきました。

集中してやらないと、重さに潰されちゃうし

踏んばって目の前が真っ黒になっちゃったりしてる。

今日は自分でもよくがんばったという体感があるし

先生もナイストレーニングでした！とほめてくれたし

満足な滝汗。

ナイストレーニング！という単語を覚えました。