ひばり

今年の目標のひとつ、ダイエット。
というかもう治療として減量をしなければならないような感じなんだけど。

食事をコントロールするだけじゃ続かないし
料理が得意ではないのも問題。
っていうか極度の運動不足で代謝が悪いんだというのが大問題。

ということで、今年は仕事の帰り道に歩くことにしました。

徐々に距離を伸ばす作戦をたてて
まず１駅手前から歩いて帰ってました。

今週からは２駅手前で下車することに。

駅前でひばりさんが応援してくれました



「みゆきちゃん、がんばって！」

この写真を型紙にしてブローチを作り出すんじゃないか？
ってさっそく心配されちゃったけど


たしかに蝶のペンダントは気になっています。

運動には良いけれど誘惑がいっぱい！
美味しそうなお店も見つけたし、
暖かくなったら競馬場も寄るんだー。